Mục lục:

Tại sao việc quản lý thời gian lại khó khăn như vậy?
Tại sao việc quản lý thời gian lại khó khăn như vậy?

Video: Tại sao việc quản lý thời gian lại khó khăn như vậy?

Video: Tại sao việc quản lý thời gian lại khó khăn như vậy?
Video: Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian 2024, Có thể
Anonim

Một lý do mà quản lý thời gian Là khó Là do lập kế hoạch sai lầm-điều gì đó xảy ra khi mọi người đánh giá thấp thời gian để hoàn thành một nhiệm vụ , ngay cả khi họ đã làm nhiệm vụ trước.

Tương tự như vậy, mọi người hỏi, tại sao tôi phải vật lộn với việc quản lý thời gian?

Có một lý do khiến những người bị lo lắng thường xuyên đấu tranh với quản lý thời gian : căng thẳng biến bộ não của bạn thành một con quái vật lo lắng. Những nhiệm vụ có thể đạt được dễ dàng trở thành những ngọn núi phủ tuyết không thể thực hiện được. Chẳng bao lâu nữa, ngày của bạn tràn ngập những hành vi né tránh, và đống công việc phải làm ngày càng cao.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là, làm thế nào để bạn khắc phục các vấn đề về quản lý thời gian? Khi bạn học cách quản lý bản thân, bạn sẽ quản lý thời gian của mình tốt hơn.

  1. Tắt thông báo.
  2. Đặt ưu tiên và mục tiêu.
  3. Đừng trì hoãn.
  4. Chặn thời gian trong ngày và lịch trình của bạn.
  5. Sắp xếp dữ liệu của bạn.
  6. Các hệ thống và quy trình của viện.
  7. Xây dựng một thói quen.
  8. Đặt ranh giới.

Ngoài ra, những nhược điểm của quản lý thời gian là gì?

Nhược điểm của quản lý thời gian:

  • Mục tiêu không rõ ràng: Hành vi năng suất chắc chắn là một trong những mục tiêu chính trong quản lý thời gian.
  • Quản lý yếu kém:
  • Không thể nói "không":
  • Những trở ngại:
  • Không hoạt động:
  • Một loạt các công việc khác nhau cùng một lúc:
  • Mệt mỏi và căng thẳng trở thành một phần của cuộc sống:
  • Không có thời gian để giải trí:

Kỹ năng quản lý thời gian kém là gì?

Sự trì hoãn là kết quả rõ ràng nhất của quản lý thời gian kém . Những học sinh không có quyền kiểm soát thời gian kết thúc việc để các nhiệm vụ diễn ra cho đến phút cuối cùng - và sau đó họ cảm thấy rất căng thẳng khi cố gắng chơi trò đuổi kịp. Nếu bạn để quá nhiều nhiệm vụ, bạn có thể bỏ lỡ hoàn toàn thời hạn.

Đề xuất: