Nó có nghĩa là gì để xác nhận bản thân?

2024 Tác giả: Stanley Ellington | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 00:25

Xác thực nghĩa là để thể hiện sự hiểu biết và cảm nhận về trải nghiệm bên trong của người khác, bất kể điều gì có thể xảy ra. Bản thân - Thẩm định là chấp nhận trải nghiệm bên trong của bạn, suy nghĩ của bạn và cảm xúc của bạn. Bản thân - Thẩm định không bần tiện rằng bạn tin tưởng những suy nghĩ của mình hoặc cho rằng cảm xúc của bạn là chính đáng.

Về điều này, nó có ý nghĩa gì để chứng thực cảm xúc của bạn?

Xác thực cảm xúc liên quan đến việc nhận ra ai đó của cảm xúc và thừa nhận chúng là quan trọng. Không có mối quan hệ lành mạnh nào, điều quan trọng là phải xác nhận của ai đó cảm xúc khi họ khó chịu. Hãy nhớ rằng, bạn không nên đồng ý với cảm xúc hoặc lựa chọn để thừa nhận cảm xúc của họ có giá trị.

Tương tự, xác nhận nội bộ là gì? Xác nhận nội bộ là Thẩm định cảm xúc của riêng một người hoặc không phán xét cảm xúc của một người. Nếu bạn thất vọng hoặc cảm thấy như bạn muốn đổ lỗi cho bản thân đã quá hạn chế, xác nhận nội bộ là cho phép bản thân không có quá nhiều phán xét về bản thân vì đã có những cảm nhận.

Mục đích của việc xác nhận là gì?

Thẩm định . Thẩm định là kiểm tra máy tính tương tự để đảm bảo rằng dữ liệu được nhập vào là hợp lý và hợp lý. Nó không kiểm tra tính chính xác của dữ liệu.

Giả thuyết tự xác thực là gì?

Phù hợp với bản thân - xác thực , mối quan hệ tốt hơn giữa suy nghĩ và thái độ lớn hơn đáng kể ở mức độ tin cậy tương đối cao chứ không phải thấp. Nói cách khác, ở mức độ mà mọi người tin tưởng vào suy nghĩ của họ, họ đã phụ thuộc vào giá trị của những suy nghĩ đó.