Mục lục:

Làm cách nào để tôi không còn là người tích trữ nữa?
Làm cách nào để tôi không còn là người tích trữ nữa?

Video: Làm cách nào để tôi không còn là người tích trữ nữa?

Video: Làm cách nào để tôi không còn là người tích trữ nữa?
Video: 🌞 Xuất hiện ngoài đường Khương Dừa "ĂN CHỬI" tới tấp sau sự kiện Drama Sao kê 2024, Tháng mười một
Anonim

12 mẹo để vượt qua việc tích trữ

  1. Không hiện tại có thể nghĩ ra cách sử dụng cho một đồ vật không có nghĩa là bạn cần phải giữ cho nó.
  2. Nhiều hơn chưa chắc đã tốt hơn.
  3. Phân loại các mặt hàng thành từng đống.
  4. Đừng suy nghĩ quá nhiều.
  5. Học cách vượt qua một số khuyết điểm - mắc sai lầm cũng không sao.
  6. Tuân theo quy tắc "OHIO": Chỉ xử lý một lần.
  7. Thì là ở can đảm.

Tương tự, người ta hỏi, nguyên nhân nào khiến một người trở thành kẻ tích trữ?

Lý do vì Tích trữ Mọi người tích trữ vì họ tin rằng một món đồ sẽ hữu ích hoặc có giá trị trong tương lai. Những người thường được liên kết với tích trữ là rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế (OCPD), rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), rối loạn tăng động / giảm chú ý (ADHD) và trầm cảm.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là bạn có thể phục hồi sau khi tích trữ không? Liệu pháp tâm lý và liệu pháp nhận thức-hành vi cũng thường được sử dụng đến giúp bệnh nhân vượt qua rối loạn. Mặc dù cả hai cách tiếp cận này đều không phải là cách chắc chắn đến chữa khỏi tích trữ , trở ngại lớn nhất hồi phục vẫn có vẻ đến nhận ra vấn đề.

Cũng cần biết, làm thế nào để bạn ngăn chặn một kẻ tích trữ?

Tuy nhiên, bạn có thể cung cấp một môi trường hỗ trợ để khuyến khích người thân của bạn tìm kiếm sự giúp đỡ và giúp phục hồi khả năng

  1. Đừng chiếm đoạt tài sản của họ.
  2. Không kích hoạt hành vi.
  3. Tự giáo dục bản thân.
  4. Nhận ra các Victories nhỏ.
  5. Giúp Họ Phân Loại Đồ Của Họ.
  6. Đừng dọn dẹp cho họ.
  7. Giúp người thân yêu của bạn tìm cách điều trị.

Làm thế nào để bạn thuyết phục một người tích trữ để loại bỏ một cái gì đó?

10 cách thuyết phục người tích trữ dọn dẹp hàng đầu

  1. Cùng họ xem qua đồ đạc của họ, nhưng hãy chắc chắn rằng họ đã cho phép bạn trước.
  2. Thảo luận về những nguy cơ tiềm ẩn của tình huống, chẳng hạn như các vấn đề sinh học.
  3. Giải thích cho cá nhân rằng họ có thể đang đặt mình và những người khác vào tình trạng nguy hiểm về thể chất.

Đề xuất: